Creatief schrijven in een leren notebook: dit levert het je op

Rust, overzicht en richting – allemaal met pen en papier

We leven in een tijd waarin je hoofd zelden stilstaat. De dagen zitten vol meldingen, afspraken en gedachten die zich opstapelen. Geen wonder dat het soms lastig is om overzicht te houden. Precies daarom kan iets eenvoudigs als schrijven met de hand zo’n groot verschil maken.

Met een pen en een goed notitieboek neem je even afstand van de ruis. Je vertraagt vanzelf, je merkt wat er speelt, en je creëert letterlijk ruimte in je hoofd. Niet door nóg harder na te denken, maar juist door los te laten – en je gedachten op papier te zetten.

Of je nu werkt, piekert, plant of gewoon even tot rust wilt komen: schrijven helpt. En je hebt er maar één ding voor nodig: een leeg vel papier in een stevig leren notebook.

Schrijven helpt je om helder te denken

Bij SA Design merken we het vaak: klanten die terugkomen voor een handgemaakt notitieboek omdat het schrijven zoveel rust brengt. Er is steeds meer onderzoek dat bevestigt waarom: schrijven met de hand activeert je brein op een andere manier dan typen.

Het helpt je om te focussen, verbanden te leggen en beter te onthouden. En misschien nog wel belangrijker: het maakt ruimte voor wat er écht toe doet.

Wie eenmaal begint, merkt vaak drie dingen:

1. Je hoofd wordt rustiger

Door te schrijven verlaag je de druk op je brein. Wat normaal blijft malen, krijgt een plek op papier. Daardoor ontstaat er ruimte – en vaak ook meer rust.

Tip:
Begin klein. Dwing jezelf niet om elke dag een uur te journalen. Mogelijkheden zijn bijvoorbeeld:

– elke ochtend 10 minuten schrijven
– elke avond 3 dingen waar je dankbaar voor bent
– of kort iets opschrijven wat je wilt onthouden of loslaten

Kies een vaste vorm die bij jou past. Liever kort en regelmatig dan lang en onhaalbaar.

2. Je gedachten worden helderder

Wat eerst onduidelijk of overweldigend leek, krijgt woorden – en daarmee vorm. Je ontdekt wat belangrijk is, wat je los kunt laten en wat je eigenlijk al wist.

Tip:
Laat los dat een journal een dagboek moet zijn. Het hoeft niet te beginnen met ‘lieve journal’, en je hoeft ook niet je hele dag te analyseren. Steekwoorden, lijstjes of losse zinnen werken net zo goed. Je hóeft het niet terug te lezen – maar het kan wel leuk zijn om terug te bladeren.

3. Je weet beter wat je volgende stap is

Of je nu vastzit in je werk, nieuwe plannen hebt of gewoon wilt reflecteren: schrijven maakt patronen zichtbaar. Je ontdekt waar je energie van krijgt en wat je beter los kunt laten.

Tip:
Zie je leren notebook als een persoonlijk hulpmiddel. Niet als iets dat alles moet vastleggen, maar als een manier om even stil te staan. Probeer bijvoorbeeld twee positieve momenten van vandaag op te schrijven en twee dingen voor morgen. Kleine stappen geven richting – zonder dat alles al af hoeft te zijn.

Een duurzaam notitieboek dat jaren meegaat

Bij SA Design maken we ambachtelijk gemaakte producten die niet alleen mooi zijn, maar ook duurzaam in gebruik. Onze leren notebook covers worden met de hand gemaakt van plantaardig gelooid leer uit Italië en Spanje. Ze zijn navulbaar, stevig en bedoeld om jarenlang mee te gaan.

Zo maak je van iets alledaags als schrijven een vast ritueel dat bij je past – thuis, op werk of onderweg.

Zelf maken? Dat kan ook.

In onze workshop leer je hoe je zelf een leren notebook cover maakt. Je kiest het leer, het garen en de afwerking, en gaat stap voor stap aan de slag in ons atelier in Vinkeveen – vlak bij Amsterdam en Utrecht.

Deze creatieve workshop is ideaal als vriendinnenuitje, moeder-dochtermoment of DIY-middag voor jezelf.

Ook mogelijk als bedrijfsuitje of teamdag – en vaak te boeken via het persoonlijk ontwikkelbudget van je werk.

De workshop duurt 2,5 uur en is geschikt voor iedereen – met of zonder ervaring. Je gaat naar huis met een persoonlijk en herbruikbaar notitieboek, klaar voor je eigen schrijfritueel.

Gun je hoofd een uitlaatklep

Een goed notitieboek kan je helpen om overzicht te krijgen, rust te vinden en weer helder te denken.

📓 Bekijk onze collectie duurzame leren notebooks of boek een plek in de workshop – een creatief uitje met blijvend resultaat.